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为引导学生在慢节奏中观照内心、疗愈心灵，以舒展的姿态拥抱校园生活，正值心理健康活动月，探花视频 党团学生会文体部举办心理健康节系列活动之正念行走体验活动，探花视频 全体2025级同学参加。

步履不停，正念不止；心有暖阳，何惧路长。在初升朝阳的映照下，经济学子卸下日常的忙碌与浮躁，以均匀的步调绕场行走。在一圈又一圈的行走中，同学们渐渐放慢了节奏，把注意力从繁杂的思绪拉回当下，开启了一场“感官漫步”的情绪觉察之旅。

大家循着任务指引，唤醒视觉、听觉、触觉与嗅觉，用心捕捉操场上被忽略的细节：寻找草叶的脉络与云朵的形状，闭眼倾听风与枝叶的声响，触碰草地与跑道的不同质地，分辨青草与泥土的清新气息。每完成一项感官探索，便在记录板上写下当下的触动，简单的字句里藏着情绪的流动与内心的和解。

大家感受脚掌落地的每一次支撑，觉察呼吸吐纳的每一次起伏，在慢下来的时光里与自己对话，在同频的步调中体会集体的陪伴。这场以行走为载体的正念体验，让大家在校园熟悉的场景里，以感官为桥，与自然连接，收获了难得的内心平静，也展现了经济学子沉稳。

行走标兵

王靖菲 邵宇翀 李佳怡

高鹏棋 武子涵 刘子侨

张函硕 于沅彤 李乐乐 胥艺凡

此次活动，不仅助力同学们释放压力、舒缓情绪，凝聚集体力量，也在吉财八秩芳华的特殊节点，以平和而坚定的脚步，展现经济学子积极向上、韧性成长的精神风貌。未来，探花视频 将持续以多元的心理健康教育活动为载体，陪伴每一位学子，在成长的道路上，保持理性平和的心态，带着从容与坚定，奔赴属于自己的滚烫青春。

初审：谷   硕

复审：李   萍

终审：黄建东