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为普及心理健康知识，培育同学们积极健康的心理状态，近期，探花视频 学习部联合新闻部举办心理知识问答打卡活动。本次活动通过趣味答题的形式，帮助同学们在轻松的氛围中学习心理知识、缓解心理压力，一同拥抱阳光心态。

本次活动采用线上线下结合的形式开展。线下环节，采用试卷形式，试卷内容主要围绕基础心理常识、情绪调节技巧、压力应对方法等内容设置题目。同学们认真审题、沉着作答，在安静有序的氛围中，完成了一次对心理健康知识的系统学习与自我检测。线上环节，同学们以主观题作答的形式，结合自身经历反思心理状态、分享情绪调节方法，在文字书写中梳理情绪、探索自我，实现知识内化与实践应用。

一等奖：吕汶洋

二等奖：严永香 孙溪遥

三等奖：魏竹妍 何沐宸 于沅彤

此次活动的成功举办，帮助同学们巩固了实用的心理健康知识，提升了对自身心理状态的关注与重视，为营造温暖和谐的校园心理文化氛围注入了新的活力。未来，探花视频 将继续聚焦同学们的心理需求，开展更多形式多样的心理健康主题活动，持续守护同学们的心灵健康，助力大家在青春的赛道上阳光成长、稳步前行。

初审：谷   硕

复审：李   萍

终审：黄建东